À l’origine de nos capacités physiques et cognitives
Tous les lundis de 19h à 20h30 (hors vacances scolaires)
Tous les mardis de 8h à 9h à Flore & sens (hors vacances scolaires)
Les grands schémas du développement moteur sont inscrits dans notre ADN. Bébés, nous les traversons pour construire nos capacités de coordination, notre force, notre souplesse, notre aisance, et aussi nos capacités cognitives, notre confiance en soi. Cependant, cet idéal, pour lequel nous sommes programmés, ne trouve pas toujours le terrain adapté pour se réaliser dans le réel. Ce sont alors des chemins possibles que notre corps ne connaît pas assez.
La proposition de cet atelier est d’activer et de convoquer ce potentiel, qui reste profondément inscrit en chacun de nous toute la vie, ceci en revenant aux bases du mouvement.
Avec :
- Des séquences de mouvements qui intègrent ces grands schémas et leurs enjeux.
- L’intégration des réflexes, et la reconnexion avec son propre corps grâce à une initiation au toucher.
- Un mouvement plus libre, bien que guidé, afin d’être touché par la liberté, la singularité et l’intelligence que tout être possède en son corps. Nous nous appuyons sur toute notre expérience, mais 3 pratiques éducatives sont nos piliers : Body-Mind Centering®, Réflexes Primordiaux et Original Strength : Ces 3 pratiques ont en commun de s’appuyer sur le développement moteur (universel et physiologique);
les unir offre l’avantage de croiser 3 façons différentes de réintégrer le mouvement des bébés.
Nous sommes 2 intervenants :
Emilie Gouyon: Masseuse kinésithérapeute, j’ai appris à lire, à écouter le corps humain en situation pathologique,afin de rééduquer le corps blessé et que l’humain revienne à une situation sans gêne grâce au mouvement. Au fil du temps des questions sont apparues: L’absence de gêne est-elle optimale ? Pourquoi attendre que la blessure vienne révéler un déséquilibre ? Est-ce que je peux m’éduquer à rester en santé ? Déjà, La médecine chinoise et l’art thérapie m’avaient amenée vers une vision plus globale et créative du corps ; et quand j’ai découvert l’Accompagnement en Intégration Motrice Primordiale (IMP), avec le développement moteur réflexe et physiologique de l’humain en santé ; une vraie voie de prévention et de soin s’est ouverte pour moi. Les 5 piliers de mouvement d’Original Strength®.sont un des outils pour aller vers le mieux.
En parallèle, la danse depuis toujours, et plus récemment la pratique du Contact Improvisation et du BMC® soutiennent mon équilibre et mon développement moteur.
Benjamin-Aliot Pages : Danseur depuis plus de 20 ans, de nombreuses questions au sujet de la façon dont on construit les corps me traversent depuis mes débuts. Je recherche une compréhension juste et bien intégrée du fonctionnement naturel du corps. Je suis porté par l’idée qu’en acquérant les bons ré*exes, tant physiques que psychologiques, la récupération, la force, la souplesse, la coordination, la *uidité et la créativité sont facilités. C’est en pratiquant l’Original Strength il y a un an que j’ai trouvé les clefs qui formaient le chaînon manquant de ma compréhension. Mon expérience s’appuie entre autre sur la pratique du Body-Mind Centering®, du Taiji Quan, de la Danse Contemporaine, mais aussi du Flying Low, de la méthode Feldenkrais, et du Yoga.
Renseignements à assorapprochees@gmail.com / Benjamin-Aliot : 06 84 12 79 88 / Émilie : 06 17 70 68 27
Tarifs du lundi : 320€ l’année (32 séances) / 120€ 10 séances / 15€ l’unité
Tarif du mardi : 280€ l’année (34 séances) / 100€ 10 séances / 12€ l’unité
+ Adhésion à l’association Rapprochées : 10€